La Hola!!!! Como va esta aventura? Cuando iniciamos siempre estamos buscando alguien que nos diga como ofrecer los intentos a nuestro bebé, cuáles son los de mas fácil gestión y que nutrientes le aportan. Pensando en ello realizamos estas láminas que seguiremos subiendo en el blog para que las guarden y sean de utilidad al momento de ofrecer las comidas a sus bebés.
Una abrazo y seguimos disfrutando de la aventura!!!
Ojo, las tortitas de arroz NO son recomendables para bebés de 0 a 3 años por los altos niveles de arsénico. Te recomiendo veas las guías que publica sanidad. Un saludo.
Hola! Gracias por comentar, las he revisado, así como más artículos sobre el tema y La conclusión que obtengo en la mayoría es mientras sea dos veces por semana no es problema. El arsénico se encuentra presente en el arroz en si, la no recomendación precisa en menores de un año es la bebida de arroz. Pero te agradezco el apunte y revisaré más aún el tema. Un abrazo
Hola! llevo desde los seis meses largo en esta tarea del blw y como hoy mismo, me quedo muy chafada porque no doy ni con la formula de darle lentejas rojas ( por aquello del hierro). No la quiere. Tampoco el pollo y ni la ternera. le di a chupar cerdo y tampoco…uiii… estoy tentada en darle papillas pero como se cierra en banda paso de hacerle sufrir y yo con ella. Bueno, creo que te escribo más a modo de desahogo jajaja Creo, y eso creo, que cuando le introduzca el huevo podré hacer recetas más variada o al menos que peguen bien las bolas jajaja Un saludo.
Es normal entrar en modo agobio pero verás que todo es cuestión de paciencia y ofrecer y ofrecer. En el post que tengo del hierro tienes muchis alimentos que lo contienen. Las lentejas puedes hacerlas en hamburguesa. Ánimo!!!!
Todas las comidas antes expuestas se pueden introducir recien cumplidos los 6 meses? 🙂
Sí, todos los alimentos se pueden ofrecer a partir de los seis meses. No hay ninguna evidencia de lo contrario, únicamente cuidado con los alimentos no recomendando antes del primer año de edad, como los frutos secos enteros, la leche de vaca, las verduras de hoja verde como las espinacas etc.
Muchas gracias ❤
Hola!tengo un bebé de 7 meses y hace una semana o asi le ofrecí tomate natural. Le dio diarrea. Puede ser que sea pronto y demasiado ácido o será intolerante?gracias. Me estás ayudando mucho a practicar blw
Hola, es normal que al iniciar la alimentación complementaria pueda variar las consitencias de las evacuaciones del bebé. Tanto en color, consistencia y en algunos casos diarreas o estreñimiento, pero es igual si ofreces triturados o sólidos, es por el cambio que ocurre. Si identificas un alimento que ha modificado algo en tu bebé te recomiendo hacer una lista de los alimentos ofrecidos y lo que observas. Puedes no ofrecerlo un par de días y probar mas adelante. Ante cualquier otro síntoma siempre acudir al pediatra. Un abrazo
He leído se se le ofrece solo un alimento por día, que primero el pecho y luego la comida, pero cada vez que se le da pecho que le da la misma comida? O hay que dar pecho y en la otra toma comida? Me lo explicas?
Hola! Se ofrece in alimentos Nuevo por tres dias, siempre ofreceremos antes el pecho o biberón porque la leche es su principal alimento hasta el año de vida. El resto es complementario. La alimentación complementaria se debe incluir de manera pausada, empieza a ofrecer los alimentos en un horario de comida, por ejemplo, empezar solo a ofrecer en el almuerzo, damos el pecho y lo sentamos a que pruebe los sólidos que en ese momento vayamos a ofrecer, además de no dar un plato lleno, es poco a poco. Después podemos además del almuerzo agregar la merienda, después la comida y por último dejaría las cenas. En el blog tienes este post que seguro te será muy útil https://cachitoacachito.com/primeros-pasos-del-baby-led-weaning/